ラジオ体操
先週から小学生の甥っ子に付き添って朝6時から夏休みのラジオ体操に行っていました。昔は夏休み中ラジオ体操があったのに最近は夏休みの始めと終わりで合計2週間ぐらいしかないようです。朝の涼しい時間にするラジオ体操が思っていた以上に気持ちよく、健康にもいいし早起きした分仕事の前にちょっと読書もできるので先週はとてもいい時間の過ごし方ができました。今週から子供達のラジオ体操はお休みですがせっかくなので兄と甥っ子を誘って庭でラジオ体操をする事にしました。これを機会に朝型の生活にしていきたいと思います。
Y